Smoothie 1: Green Smoothie

February 13, 2016

Good morning, Saturday!

 

新しい場所に住み始めてからブレンダーが帰ってきたので、今では毎朝スムージーを作っています。1日の初めに飲めば、クレンジングされ気持ちがいいです。皆さんのオリジナルのスムージーレシピをシェアしませんか!


2人前
りんご 1/4個
バナナ 1本
アボカド 1/2個
ほうれん草 1本
キューイ 1/2個
蜂蜜 1スプーン
すりおろした生姜
水 1/2カップ

 

Since we moved into our new apartment and got our blender back, I’ve been making green smoothie every single morning. So good to start the day fresh giving your body a nice cleanse. Feel free to try it out or share your own smoothie recipe!
Recipe for two servings: 


1/4 apple
1 banana
1/2 avocado 
1 cup spinach 
1/2 kiwifruit 
1 teaspoon of honey
a pinch of grated ginger 
1/2 cup of water

 

 

 

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